Воздействие периодического постирования на здоровье мозга через ось кишечника.

Промежуточная скорость (IF) - новая стратегия питания, предполагающая чередование циклов ускорения и откорма, - обеспечивает мультимодальную защиту мозга посредством регулирования оси кишечника. С учетом того, что неврологические и психические расстройства входят в число наиболее серьезных глобальных заболеваний, КФ открывает новые границы в области пищевой нейрофизики путем модуляции кишечного микробиотического состава и метаболических путей, предлагая нефармакологическую стратегию вмешательства. Доклинические исследования показывают, что КФ обогащает пробиотики, уменьшает нейроинфламмацию и восстанавливает целостность кишечника, тем самым смягчая когнитивное упадок, вызванный "слайким кишечником". Аналогичным образом, кетогенный эффект КФ может повысить эффективность митохондриала, в то время как его антивоспалительный эффект смягчает патологические изменения множественных склерозов путем подавления самореактивных Т клеток. Клинические данные показывают, что КФ в значительной степени коррелирует с уменьшением β-амилоидного бремени в трансгенных моделях болезни Альцгеймера (AD) и повышением эффективности моторных характеристик у пациентов болезни Паркинсона (PD), что говорит о его мультимодальных нейрозащитных эффектах. Не менее поразительными являются и пособия по охране психического здоровья: ВКФ уравновешивает соотношение " твердые " и " бактериальные " , которое связано с тревогой и ремиссией в связи с депрессией. Ось кишечника (ГБА) стала ключевым посредником с короткоцепными жирными кислотами (СКФА) и производными триптофана, стимулирующими синтез серотонина и уменьшение окислительного стресса. В этом обзоре обобщаются доклинические и клинические данные, свидетельствующие о том, как периодическое скоростное размывание модифицирует ось кишечника-микробиота-метаболитного мозга в целях содействия нейрозащите и выгодам для психического здоровья, и в то же время определяется индивидуализированная оптимизация протокола в качестве одного из важнейших путей для будущих исследований.