Exercise and sport sciences reviews · 2020
Local Heat Therapy to Accelerate Recovery After Exercise-Induced Muscle Damage.
СтатьяПоддержка NIH: внешняя программаПоддержка исследования: вне правительства СШАОбзорНазвание и аннотация: Перевод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…
Ошибки и ограничения
История · было → стало
Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.
Kim Kyoungrae, Monroe Jacob C, Gavin Timothy P, Roseguini Bruno T
Аннотация
The prolonged impairment in muscle strength, power, and fatigue resistance after eccentric exercise has been ascribed to a plethora of mechanisms, including delayed muscle refueling and microvascular and mitochondrial dysfunction. This review explores the hypothesis that local heat therapy hastens functional recovery after strenuous eccentric exercise by facilitating glycogen resynthesis, reversing vascular derangements, augmenting mitochondrial function, and stimulating muscle protein synthesis.