The American journal of Chinese medicine · 1982
Baduanjin -- an ancient Chinese exercise.
СтатьяНазвание и аннотация: Перевод пока не подготовлен
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…
Ошибки и ограничения
История · было → стало
Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.
Koh T C
Аннотация
Baduanjin (Eight-Treasured Exercises) is one of the many health-promoting ancient Chinese exercises that can easily be learnt without a teacher. Its therapeutic value is unproven, however, it is claimed to be valuable for indigestion, constipation, asthma, osteoarthritis, obesity and neurasthenia. Although the exercise may be practiced by following the pictures and instructions, success really depends on concentration, relaxation and daily practice.