m+Medelevator.RU
Открытая медицинская библиотека

Найдите доказательства.
Сосредоточьтесь на главном.

Медицинские публикации, первоисточники и полные тексты.
Для клинического вопроса, нового знания и следующего исследования.

Ищем по исходному запросу. Уточняем медицинские термины для поиска на других языках…

Библиотека сейчас

От первоисточника до медицинского перевода

Подключаем обновления…
Собрано из открытых источников—

Уникальные публикации PubMed, Europe PMC и Crossref, сохранённые в библиотеке. Одна статья учитывается один раз, даже если получена из нескольких источников. Личные исследования и документы команд не публикуются.

Идёт проверка счётчика
Доступно в поиске—

Публикации, уже подготовленные для быстрого поиска. Остальная библиотека подключается в фоне.

Переведено на русский—

Готовые переводы среди доступных в поиске публикаций. Автоматический медицинский перевод и проверка специалистом учитываются отдельно.

Полные тексты—

Найденные полные тексты среди доступных в поиске публикаций. Доступность определяется первоисточником и условиями использования.

Оригиналов на русском—

Русскоязычные оригиналы доступны без ожидания перевода. Ниже — языки остальных оригиналов; для них готовится медицинский перевод на русский.

Пополняем библиотеку по диагнозам—Проверяем состояние обновлений

Для каждого диагноза из справочника МКБ-10 ищем связанные публикации в научных базах и добавляем их в библиотеку. Числа ниже — диагнозы, а не статьи.

Если сбор прервался, тема требует повторной попытки. Уже сохранённые статьи остаются в библиотеке.

Найти литературу по своему диагнозу →

Нажмите на показатель для подробностей. Показатели поиска обновляются автоматически; размер всей библиотеки сверяется отдельно. Время последней проверки указано явно.

Результаты поиска

768 публикаций

Поиск: 113 мс
Публикации на разных языках · PubMed, Europe PMC и данные издателей через Crossref · 596 с найденным полным текстом

Current Evidence and Practical Considerations for Adaptogen Use in Exercise Recovery, Training Adaptation, and Exercise Performance in Athletes: A Narrative Review.

Background/Objectives: Exercise-induced muscle damage, inflammation, oxidative stress, and accumulated fatigue affect post-exercise recovery and long-term training adaptations in athletes. Consequently, nutritional strategies supporting recovery have gained attention in sports nutrition. Among emerging compounds, adaptogens have attracted particular interest due to their potential anti-fatigue, antioxidant, and sleep-enhancing properties. However, evidence in trained athletes remains limited. Therefore, the aim of this narrative review is to summarize the current scientific evidence regarding

СтатьяОбзорПолный текст не найденПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…

История · было → стало

Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.

PMID 42588175Открыть статью

Impact of gelatin supplementation on indices of skeletal muscle recovery: a pilot study.

PURPOSE: This pilot study examined whether collagen supplementation, via gelatin, influences indices of skeletal muscle recovery following strenuous exercise. METHODS: Using a double-blind, randomized, placebo-controlled design, recreationally-active adults (25.9 ± 4.6 yrs.; 11 F, 11 M) consumed gelatin (GEL; 15 g) or placebo (PLA) twice daily. Participants performed 150 maximal unilateral eccentric knee extensions. Muscle soreness (MS), assessed passively and dynamically (concentric, eccentric), peak isokinetic (PKT180, PKT60) and isometric torque (PMT), muscle morphology, and serum hydroxyp

СтатьяРандомизированное исследованиеПолный текст не найденПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…

История · было → стало

Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.

PMID 42228163Открыть статью

Acute effects of foam rolling versus passive rest following a single bout of explosive squat jump exercise.

A single session of explosive resistance exercise can induce acute neuromuscular fatigue, highlighting the need for effective recovery strategies. Foam rolling (FR) is commonly used to facilitate neuromuscular and functional restoration. This study examined whether FR, compared with passive recovery (PR), differentially affects post-exercise balance, jump performance, and lower-limb neuromuscular excitation assessed via surface electromyography. Twenty-one physically active men (age 21.8 ± 1.6 years; height 180.7 ± 8.0 cm; weight 75.1 ± 10.8 kg) completed both FR and PR in a randomized crossov

СтатьяРандомизированное исследованиеПолный текст не найденПеревод пока не подготовлен
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…

История · было → стало

Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.

PMID 42270836Открыть статью

Effects of cold-water immersion after rugby-specific training on endurance performance.

BACKGROUND: This study investigated whether whole-body cold-water immersion (CWI) following rugby-specific training influences endurance exercise performance 24 h later. METHODS: Eleven healthy male collegiate rugby players completed an incremental cycling test to determine peak oxygen uptake (V̇O<inf>2peak</inf>) and time to exhaustion at baseline (Pre). One week later, participants performed a standardized rugby-specific training session consisting of warm-up, skill-based passing, contact drills, individual training (i.e., conversion kicking and scrummaging), and a bronco endurance test (to

СтатьяРандомизированное исследованиеПолный текст не найденПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…

История · было → стало

Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.

PMID 42741893Открыть статью

From Mechanisms to Practice: Gut Microbiome-Based Strategies for Supporting Recovery in Elite Athletes.

Recovery in elite athletes represents a critical determinant of performance and health outcomes. The gut microbiota has been proposed as a modulating factor for recovery through anti-inflammatory mechanisms, oxidative stress management, sleep regulation, and biosynthetic potential for essential micronutrients. This review examines the mechanisms linking gut microbiota composition and function to athletic recovery and critically evaluates the evidence supporting its application in sports medicine. Athletes appear to harbor a more enriched microbial biosynthetic potential, with substantially gre

СтатьяОбзорПоиск полного текста в очередиПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…

История · было → стало

Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.

PMID 42514472Открыть статью

Mechanism-based nutritional strategies for performance and recovery in soccer players: a qualitative research synthesis.

BACKGROUND AND OBJECTIVES: Modern soccer, characterized by its intermittent high-intensity nature, requires a combination of explosive power and aerobic endurance. This physiological demand results in substantial metabolic load, oxidative stress, and disruption of recovery processes in players. Multi-target nutritional supplements may therefore provide critical support in maintaining performance and accelerating recovery. This qualitative review synthesizes current evidence regarding the efficacy of melatonin, gut-axis interventions (prebiotics, probiotics, and synbiotics), magnesium, sodium p

СтатьяОбзорПоиск полного текста в очередиПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…

История · было → стало

Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.

PMID 42679097Открыть статью

Pre- and mid-cooling with ice slurry ingestion: Effects on recovery over 48 h following high-intensity intermittent exercise under temperate conditions.

High-intensity intermittent exercise (HIIE) can elicit substantial thermal and physiological strain even in temperate environments. We examined whether pre-mid cooling using ice slurry ingestion would attenuate thermal strain and enhance physiological and performance recovery over 48h following HIIE under temperate conditions. Seventeen male team-sport athletes completed two HIIEs (four 22.5-min treadmill running quarters (Q1-4) at 4-20 km h-1 interspersed with overground sprints) in a randomized crossover design. Temperate (TEMP; 28°C) or ice slurry (ICE; -1°C) beverages were ingested pre- an

СтатьяРандомизированное исследованиеПолный текст не найденПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…

История · было → стало

Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.

PMID 42296701Открыть статью

Effect of Lactiplantibacillus plantarum GKK1 Supplementation on Exercise-Induced Fatigue, Muscle Damage, and Recovery in Healthy Men: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial.

BACKGROUND: Exercise-induced fatigue (EIF) and exercise-induced muscle damage (EIMD) impair neuromuscular performance and delay post-exercise recovery. However, human evidence regarding the structural and functional recovery kinetics following Lactiplantibacillus plantarum GKK1 supplementation remains limited. OBJECTIVE: This randomized, double-blind, placebo-controlled trial investigated whether 4 weeks of L. plantarum GKK1 supplementation improves functional recovery and modulates biochemical responses after an EIMD protocol in healthy men. METHODS: Forty-eight healthy men with no regular

СтатьяРандомизированное исследованиеПолный текст не найденПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…

История · было → стало

Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.

PMID 42738954Открыть статью

Contrast Heat-Cold Versus Thermoneutral Showering in Trained Combat Sport Athletes: A Randomized Field Trial of Recovery Outcomes.

Contrast heat-cold showering is popular for recovery, but multisystem evidence and persistence after cessation remain unclear. To evaluate whether a 4-week post-training contrast heat-cold shower intervention produces an integrated recovery profile across four domains (autonomic, endocrine, perceptual, and microvascular) rather than testing a single isolated physiological pathway, across baseline (T0), post-intervention (T1), and 2-week wash-out (T2). Sixty combat-sport athletes were randomized to contrast showers (10 min alternating warm 38-40°C and cold 13-15°C) or an active thermoneutral-sh

СтатьяРандомизированное исследованиеПолный текст не найденПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…

История · было → стало

Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.

PMID 42713556Открыть статью

Effects of Hyperbaric Oxygen Combined with Lycopene on Oxidative Stress and Inflammation in Collegiate Badminton Players After High-Intensity Training.

Objectives: This study aims to compare the effects of three interventions, namely hyperbaric oxygen (HBO) therapy, HBO combined with lycopene (LYC) supplementation, and natural recovery, on oxidative stress and inflammatory responses following high-intensity exercise. The goal is to provide a theoretical foundation and methodological reference for strategies that help reduce fatigue after intense physical activity. Methods: Collegiate badminton players (n = 45) were randomly assigned to control, HBO, and HBO+LYC groups. Each group completed a 4-week intervention in accordance with its assigned

СтатьяРандомизированное исследованиеПолный текст не найденПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…

История · было → стало

Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.

PMID 42739033Открыть статью

Nutritional Strategies to Support Performance Maintenance and Recovery in Football Under Hot Environmental Conditions: A Narrative Review.

Rising ambient temperatures and the increasing frequency of training and competition in hot climates have made heat stress a major challenge in football. Under such conditions, players experience greater cardiovascular and thermoregulatory strain, faster glycogen use, higher perceived exertion, and progressive impairment in repeated high-intensity actions and decision-making. These responses have intensified interest in nutritional strategies that might complement heat acclimation, hydration/electrolyte planning, cooling practices, and recovery management. This narrative review critically synt

СтатьяОбзорПолный текст не найденПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…

История · было → стало

Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.

PMID 42280339Открыть статью

Individual responses to pomegranate juice on recovery from exercise-induced muscle damage in collegiate male volleyball players.

BACKGROUND: Volleyball demands frequent explosive, stretch-shortening muscle actions that elevate the risk for exercise-induced muscle damage (EIMD) and delayed-onset muscle soreness (DOMS). Polyphenol-rich pomegranate juice (POMj) has been proposed to aid recovery, yet evidence in highly trained team-sport athletes is limited. This study investigated whether short-term POMj enhances functional and isokinetic recovery following an EIMD protocol in collegiate male volleyball players and identified individual responders using the smallest worthwhile change (SWC) method. METHODS: Fourteen Tier-3

СтатьяРандомизированное исследованиеПолный текст не найденПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…

История · было → стало

Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.

PMID 42015544Открыть статью

Is foam rolling as effective as its popularity suggests? A randomised crossover study exploring post-match recovery in female basketball.

This study aimed to assess the effectiveness of foam rolling as a post-match recovery tool in basketball. Using a crossover design, 13 female players completed two simulated matches, followed by foam rolling (FR) or placebo (CON). Countermovement jump height (CMJ), heart rate variability (Ln-rMSSD), muscle soreness (VAS), perceived recovery (TQR) and fatigue (Rating-of-Fatigue) were recorded at pre-match, post-match, post-recovery and 24 h post-match. No significant effect of time*intervention and intervention were found for any variable (p > 0.05), while a significant effect of time (p < 0.01

Рандомизированное исследованиеСтатьяПолный текст не найденПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…

История · было → стало

Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.

PMID 38114332Открыть статью

Effect of vitamin C supplementation on post-exercise recovery: A systematic review and meta-analysis of randomized double-blind placebo trials.

INTRODUCTION: Exercise-induced oxidative stress and inflammation may impair recovery and performance. Vitamin C, a potent antioxidant, has been proposed to attenuate exercise-induced muscle damage and modulate inflammatory and oxidative biomarkers during recovery. METHODS: A systematic review and meta-analysis were conducted in accordance with PRISMA guidelines and registered in PROSPERO (CRD42024594742). Twelve randomized controlled trials involving adult participants exposed to different exercise protocols were included. Vitamin C supplementation, administered in various forms, was compared

СтатьяСистематический обзорМетаанализПоиск полного текста в очередиПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…

История · было → стало

Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.

PMID 41687812Открыть статью

Integrated Multi-Sensor Assessment System for Objective Muscle Recovery Monitoring: Application of Isokinetic Dynamometry, Infrared Thermometry, and Multi-Biomarker ELISA in Exercise-Induced Muscle Damage Surveillance.

Purpose: This study aimed to develop and validate a comprehensive multi-sensor integrated platform for objective assessment of skeletal muscle recovery kinetics following exercise-induced muscle damage (EIMD), combining biomechanical, thermal, and biochemical monitoring modalities. Methods: Forty elite male athletes were randomized to microwave diathermy (MWD, n = 20, 2.45 GHz, 160 W, 45 min/session) or control (n = 20) groups. Time-synchronized multi-sensor assessments at baseline, 24 h, 48 h, and 72 h post-EIMD included: biomechanical sensors (knee flexion range of motion via goniometry and

СтатьяПолный текст не найденПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…

История · было → стало

Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.

PMID 42451454Открыть статью

A Review of MRI and Exercise Treatment for Improved Concussion Diagnosis and Recovery.

Concussions are a major health concern due to the unpredictable onset and resolution of debilitating post-concussion symptoms. This review discusses physiological, structural and functional brain changes post-concussion, novel non-invasive medical imaging techniques to improve diagnosis, and the role exercise could play in concussion recovery. After sustaining a concussion, about 50% of youth and 20% of adults have symptoms that last for more than a month. Understanding concussion severity has become consequential in recent years as professional sports leagues have acknowledged their harmful s

СтатьяОбзорПоиск полного текста в очередиПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…

История · было → стало

Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.

PMID 33639048Открыть статью

The feasibility of radial shockwave therapy in enhancing recovery during an international basketball tournament.

BACKGROUND: Radial shockwave therapy (rSWT) is widely used for musculoskeletal conditions, but its use and efficacy in athletic recovery are relatively unexplored. Multi-day basketball tournaments result in repeated physical stress on players, leading to muscle soreness that can impair recovery. The aim of this study was to investigate the feasibility and possible efficacy of rSWT in applied sports. Specifically, to examine the feasible effectiveness of post-match rSWT in reducing muscle soreness and improving perceived recovery, fatigue, and sleep quality in master's basketball players during

СтатьяРандомизированное исследованиеПолный текст не найденПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…

История · было → стало

Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.

PMID 42274406Открыть статью

Dosages of cold-water immersion post exercise on functional and clinical responses: a randomized controlled trial.

Cold-water immersion (CWI) is one of the recovery techniques commonly used by athletes for post-exercise recovery. Nevertheless, the effects of CWI using different temperatures and the dose-response relationship of this technique have not yet been investigated. The aims of this study were to compare the effects of two strategies of CWI, using different water temperatures with passive recovery post exercise in the management of some markers of muscle damage, and to observe whether any of the techniques used caused deleterious effects on performance. Sixty healthy male participants performed an

СтатьяРандомизированное исследованиеПолный текст не найденПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…

История · было → стало

Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.

PMID 27430594Открыть статью

Effects of passive blood flow restriction on muscle function following exercise-induced muscle damage in recreationally active males.

This investigation examined the effects of passive blood flow restriction (pBFR) on indices of exercise-induced muscle damage (EIMD) in recreationally active males. Fifteen males completed six consecutive visits (±2 hours). Participants completed 3 × 25 maximal, unilateral, isokinetic (60°·s-1), concentric-eccentric leg extensions on both legs. Each leg was randomly assigned to receive pBFR (80% arterial occlusion pressure) or sham (20 mmHg) at 0, 24, 48, 72, and 96 hours post-EIMD. Perceived muscle soreness, range of motion (ROM), pain pressure threshold (PPT), concentric peak torque (CPT), a

СтатьяРандомизированное исследованиеПолный текст не найденПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…

История · было → стало

Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.

PMID 42565666Открыть статью

Timing Matters: Effectiveness of Compressive Garments on Recovery in Trail Runners.

Cuniberti, G, Callovini, A, Mattivi, M, Palumbo, M, Forrer, T, Bettega, S, Pedrinolla, A, Danese, E, Ugel, S, Fornasiero, A, Zoppirolli, C, Schena, F, Pellegrini, B, and Bortolan, L. Timing matters: Effectiveness of compressive garments on recovery in trail runners. J Strength Cond Res 40(10): e1137-e1148, 2026-The effectiveness of compressive garments (CGs) for postexercise recovery remains contentious in scientific research. Variability in findings may arise from different garment properties and exercises used to induce fatigue or muscle damage, particularly when tasks involve eccentric acti

СтатьяПоиск полного текста в очередиПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…

История · было → стало

Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.

PMID 42269175Открыть статью

ИП Урсолов Владлен Сергеевич

ИНН 500118482352 · ОГРНИП 314500117700049

Реквизиты и контакты