Some dietary supplements are recommended to athletes based on data that supports improved exercise performance. Other dietary supplements are not ergogenic per se, but may improve health, adaptation to exercise, or recovery from injury, and so could help athletes to train and/or compete more effectively. In this review, we describe several dietary supplements that may improve health, exercise adaptation, or recovery. Creatine monohydrate may improve recovery from and adaptation to intense training, recovery from periods of injury with extreme inactivity, cognitive processing, and reduce severi
СтатьяОбзорПоиск полного текста в очередиПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…
Ошибки и ограничения
История · было → стало
Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.
Diabetes mellitus affects about 8% of the adult population. The estimated number of patients with diabetes, presently about 170 million people, is expected to increase by 50-70% within the next 25 years. Diabetes is an important component of the complex of 'common' cardiovascular risk factors, and is responsible for acceleration and worsening of atherothrombosis. Major cardiovascular events cause about 80% of the total mortality in diabetic patients. Diabetes also induces peculiar microangiopathic changes leading to diabetic nephropathy conducive to end-stage renal failure, and to diabetic ret
СтатьяОбзорПолный текст не найденПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…
Ошибки и ограничения
История · было → стало
Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.
Bicycle motorcross racing is a unique sprint cycling discipline that takes place on a 300- to 450-m outdoor track with an 8-m start hill. A single race is 30-40 s in duration, and athletes can compete in up to seven races per day. Athletes require highly specific physiological attributes to meet the training and competition demands, and successful riders can produce high peak power outputs and demonstrate technical and tactical superiority over their opponents. Nutrition has a key role in optimizing athlete health, training adaptations, and overall athlete performance. This review will focus o
СтатьяОбзорПоиск полного текста в очередиПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…
Ошибки и ограничения
История · было → стало
Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.
BACKGROUND: Long-distance swimmers exert energetic, physiological, and neuromuscular demands that must be matched with adequate body composition to improve their performance in long-distance swimming.
OBJECTIVES: This review aims to compile all available information on energetic and physiological demands, optimal body composition, nutrition, and ergogenic supplements in long-distance swimming. This will provide an understanding of the specific challenges and needs of this sport and will help swimmers and coaches design more effective training and nutrition plans to optimise performance and ac
СтатьяОбзорПолный текст не найденПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…
Ошибки и ограничения
История · было → стало
Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.
Iron is an essential trace element that participates in multiple physiological processes, including oxygen transport, electron transfer, DNA synthesis, and red blood cell production. Iron loss is particularly severe among athletes, so maintaining iron homeostasis is crucial for sports nutrition and health. Excess iron, iron deficiency, and ferroptosis can lead to muscle disorders and health issues, including sarcopenia, muscular atrophy, myocardial fibrosis, skeletal muscle injury, cardiovascular disease, and metabolic disorders. Maintaining iron homeostasis within physiological limits is esse
СтатьяОбзорПоиск полного текста в очередиПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…
Ошибки и ограничения
История · было → стало
Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.
Following an extensive literature review, the International Society of Sports Nutrition (ISSN) has developed an official position on nutritional and weight cut strategies for combat sports. The type of combat sport, length of the fight camp, and time between weigh-in and competition are factors influencing nutritional and weight cut strategies. The following 16 points constitute the Position Statement of the Society; the Research Committee has approved them. 1. Combat sports have differing weight categories, official weigh-in times, and competition frequencies, influencing the nutritional and
СтатьяОбзорПоиск полного текста в очередиПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…
Ошибки и ограничения
История · было → стало
Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.
Injuries are an inevitable consequence of athletic performance with most athletes sustaining one or more during their athletic careers. As many as one in 12 athletes incur an injury during international competitions, many of which result in time lost from training and competition. Injuries to skeletal muscle account for over 40% of all injuries, with the lower leg being the predominant site of injury. Other common injuries include fractures, especially stress fractures in athletes with low energy availability, and injuries to tendons and ligaments, especially those involved in high-impact spor
СтатьяОбзорПоиск полного текста в очередиПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…
Ошибки и ограничения
История · было → стало
Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.
1) During exercise, the body's ability to safely regulate internal temperature is influenced by the environment, exercise intensity, clothing, and the athlete's level of fitness and acclimation. 2) Effective thermoregulation during exercise in the heat requires the evaporation of sweat. The onset of sweating during exercise is triggered by an increase in core body temperature. 3) Dehydration compromises cardiovascular and thermoregulatory function, limits physical work capacity, and increases the risk of heat-related health problems. 4) Physiological and behavioral adaptations help the body co
СтатьяПоиск полного текста в очередиПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…
Ошибки и ограничения
История · было → стало
Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.
BACKGROUND: Sports nutrition experts are commonly employed by professional collision sports teams to provide nutrition support to athletes, including guidance related to concussions and repeated head impacts. At present, there are limited clinical guidelines to base dietary advice regarding concussions, which may result in differing management approaches.
OBJECTIVES: This study aimed to explore the practices and perspectives of sports dietitians working in professional-level Australian collision sports (Australian Rules Football, Rugby League, and Rugby Union) regarding nutrition strategies f
СтатьяПоиск полного текста в очередиПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…
Ошибки и ограничения
История · было → стало
Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.
The use of sports foods and supplements has become ubiquitous among cyclists of all disciplines in order to meet energy and nutrient targets and to improve performance and recovery outcomes. This review will provide an overview of the different types of products and the rationale for their use, while highlighting key considerations surrounding the safety and anti-doping risks that supplements pose among athletes. A summary of supplements with a strong evidence base (caffeine, creatine, sodium bicarbonate, beta-alanine, dietary nitrate, and glycerol) and emerging supplements popularized within
СтатьяОбзорПоиск полного текста в очередиПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…
Ошибки и ограничения
История · было → стало
Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.
Many flashy labels are available to entice athletes, coaches, and parents with promises of preventing injury and improving recovery. To support athletes in continued fitness and competition, it is critical to take a personalized approach to hydration, macro- and micronutrient intake, and supplementation. In this review, the authors aim to provide evidence for various nutrition tools to promote conversations about the safety and efficacy of each with athletes. Consuming a diet of minimally processed, predominantly whole foods offers a solid nutritional base with adequate macro- and micronutrien
СтатьяОбзорПоиск полного текста в очередиПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…
Ошибки и ограничения
История · было → стало
Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.
Interest in Vitamin D has risen considerably recently with many athletes now advised to take daily vitamin D supplements. The reason for this interest is partly not only attributed to the resurgence of the Vitamin D-deficient disease rickets but also due to the discovery of a Vitamin D receptor in many tissues suggesting a more global role for Vitamin D than previously considered. Unlike the other vitamins that are obtained through the diet, Vitamin D is unique since endogenous synthesis following ultraviolet B (UVB) exposure is the predominant route of entry into systemic circulation. Moreove
СтатьяПоддержка исследования: вне правительства СШАОбзорПоиск полного текста в очередиПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…
Ошибки и ограничения
История · было → стало
Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.
The beneficial effects of dietary fiber (DF) and high-dietary-fiber diets (high-DF diets) on body weight (BW) regulation and lipid metabolism have been extensively investigated in the general population. However, due to the unique metabolic adaptations of athletes, exercise-specific nutritional requirements, and enhanced gastrointestinal sensitivity caused by intensive training and competition, the evidence for their application and in-depth mechanism remains limited. This review synthesizes current evidence on the effects of DF and high-DF diets on BW regulation and lipid metabolism in athlet
СтатьяОбзорПоиск полного текста в очередиПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…
Ошибки и ограничения
История · было → стало
Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.
CONTEXT: Testosterone is a steroid hormone produced primarily in the testes in men and ovaries in women, playing crucial roles in androgenic, anabolic, and psychological functions, including muscle growth, bone formation, erythropoiesis, risk-taking, and aggression, making it important for athletes. Sports performance is linked closely to testosterone level, prompting athletes to explore legal and illegal ways to boost testosterone. This review examines testosterone physiology and legal strategies for optimizing testosterone levels in athletes, as well as their practical applications.
EVIDENC
СтатьяОбзорПоиск полного текста в очередиПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…
Ошибки и ограничения
История · было → стало
Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.
Optimizing nutritional intake and timing helps athletes to improve performance and long-term health. Different training phases can require varying nutritional needs. In this study, we conducted a descriptive assessment of dietary intake, energy availability (EA), and blood biochemical parameters in elite wheelchair athletes during distinct training phases. Data analyzed in this study were collected as part of a randomized controlled crossover trial exploring the feasibility of probiotics and prebiotic supplementation. Data were obtained from consecutive three-day diaries and blood samples, bot
Рандомизированное исследованиеСтатьяПоиск полного текста в очередиПеревод пока не подготовлен
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…
Ошибки и ограничения
История · было → стало
Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.
The term Relative Energy Deficiency in Sport was introduced by the International Olympic Committee in 2014. It refers to the potential health and performance consequences of inadequate energy for sport, emphasizing that there are consequences of low energy availability (EA; typically defined as <30 kcal·kg-1 fat-free mass·day-1) beyond the important and well-established female athlete triad, and that low EA affects populations other than women. As the prevalence and consequences of Relative Energy Deficiency in Sport become more apparent, it is important to understand the current knowledge of
СтатьяОбзорПоиск полного текста в очередиПеревод пока не подготовлен
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…
Ошибки и ограничения
История · было → стало
Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.
Аннотация не предоставлена источником. Откройте карточку для перехода к публикации.
СтатьяПоиск полного текста в очередиПеревод пока не подготовлен
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…
Ошибки и ограничения
История · было → стало
Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.
BACKGROUND: The Vegan/Vegetarian Athlete's Plate (Veg AP) is a modification of the Athlete's Plate designed to guide athletes about how to fuel adequately at various training loads on a vegetarian or vegan diet.
OBJECTIVES: The purpose of this study was to validate and determine the usefulness of the Veg AP among athletes of various competition levels.
METHODS: Part 1 involved developing 120 vegetarian or vegan "plates" for athletes of different weights at different training loads. Nutrient content of these plates was measured and compared with sport nutrition and vegetarian nutrition guidel
СтатьяВалидационное исследованиеПоиск полного текста в очередиПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…
Ошибки и ограничения
История · было → стало
Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.
Vitamin D and magnesium are essential nutrients that play key roles in an athlete's performance, recovery, and overall health. Vitamin D is crucial for bone health (aiding calcium absorption and preventing stress fractures), muscle function (preventing weakness and injury), and reducing respiratory infections. Magnesium is fundamental in muscle function, adenosine triphosphate production for muscle contraction, electrolyte balance, bone strength, and cardiovascular health. The magnesium requirement of healthy adults is estimated at 300-400 mg/day, but there is evidence that athletes may have h
СтатьяОбзорПоиск полного текста в очередиПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…
Ошибки и ограничения
История · было → стало
Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.
Although hot conditions are not typically conducive to optimal sports performance, nutritional strategies play an important role in assisting an athlete to perform as well as possible in a hot environment. A key issue is the prevention of hypohydration during an exercise session. Fluid intake strategies should be undertaken in a cyclical sequence: hydrate well prior to the workout, drink as much as is comfortable and practical during the session, and rehydrate aggressively afterwards in preparation for future exercise bouts. There is some interest in hyperhydration strategies, such as hyperhyd
СтатьяОбзорПолный текст не найденПеревод в очереди
Обработка статьи · этапы, ошибки и управление
Загрузка состояния…
Ошибки и ограничения
История · было → стало
Состояние обновляется каждые 5 секунд, пока блок открыт. Процент показывается только там, где известен объём работы. Пауза останавливает продолжение этапа; текущий запрос к источнику может завершиться.